心肺機能が足りない

最近は自転車での行き先が長野駅か善光寺ばっかりだったので
久しぶりに南方へ行ってみました。

150316-01.jpg
国道18号沿いを走って坂城町のこの橋で折り返し。
ここから上田駅まではあと10kmちょっとあります。
今年も出来れば1回は上田まで自転車で行きたいです。

150316-02.jpg
坂城駅って国道側からは行かれないんですね。
車で走っていてもしなの鉄道に乗っていても
通過地点だけに意識したことがなくて
全然知りませんでした。

帰りは川を渡って県道を通りました。そうしたら
走行距離が40kmを超えました。今でも足が痛いです。
でもマラソンやる人は全部これを自分の足で走るのだから
大したものです。今の私には今後どんなトレーニングを積もうとしても
無理でしょうね。自転車で息切らさない程度に走るのがせいぜい。
Date: 2015.03.17 Category: 通常日記  Comments (0) Trackbacks (0)

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